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Sobre el Yoga

El Yoga es una maravillosa disciplina que ayuda a cultivar el cuerpo, la mente y el alma. 

Se caracteriza por brindar un espacio de meditación donde a través de posturas y el manejo de la respiración creamos un entorno  propio lleno de amor, salud y paz donde el propósito es unir la mente con el cuerpo.

Los beneficios son muchos, aquí mencionamos algunos de ellos:
 
• Oxigena nuestro cerebro.
• Mejora la postura.
• Pone la mente en paz.
• Disminuye el estrés.
• Sana a nivel físico y emocional.
• Llena el cuerpo de energía.
• Entiendes el silencio.
• Desarrolla la paciencia.

CLASES Y HORARIOS PARA YOGA

Las clases son grupales con capacidad máxima de 15 personas, progresiamente estamos abriendo nuevos horarios.
Los horarios disponibles son:

DIURNO:

• Lunes, miércoles y Viernes de 6:30 a.m. a 7:50 a.m.
  ó de 8 a.m. a 9:20 a.m.
  Paquete de 12 clases al mes: $170.000 
  Precio por clase: $20.000
 
NOCTURNO:
• Martes y Jueves de 7:00 p.m. a 8:20 p.m.
   Paquete de 8 clases (Vigencia de un 35 días) = $120.000
   Una clase = $20.000
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NUESTRAS INSTALACIONES


Contamos con un salón acondicionado con tatami de 2.54 cm de espesor, ideal para ubicar su tapete o toalla para hacer Yoga. Está en el 3er piso del Centro Cultural Coreano en Cali, cuenta con 4 duchas privadas, 2 sanitarios para hombres y mujeres en distribución privada.

Es amplio, se mantiene en perfecto estado y tiene capacidad aproximada para 15 personas adultas.

 
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